Ultimate

Regole: WFDF
Superficie: erba
Squadre: 7 giocatori
Campo di a New gioco: 64m x 37m + 18m (Brick 20m)
Punteggio partite: 19 punti con 2 di scarto o chi raggiunge 21 (salvo decisioni del TD)
Equipaggiamento: scarpe con i tacchetti ma senza parti metalliche

Ultimate indoor

Regole: WFDF (conteggio a 8 secondi)
Superficie: sintetico, parquet, cemento
Squadre: 5 giocatori
Campo di gioco: 28m x 20m + 6m (Brick no)
Punteggio partite: 15 punti (salvo decisioni del TD)
Equipaggiamento: scarpe da ginnastica

L'Ultimate (comunemente chiamato Ultimate Frisbee) nasce alla fine degli anni '60 negli Stati Uniti e rapidamente si diffonde in tutto il mondo fino a convertirsi in uno sport realmente internazionale. La Ultimate Players Association nord amerciana (UPA) attualmente riunisce oltre 19.000 membri.

Oggi giorno l'Ultimate viene praticato in 6 continenti e sono ben 62 i paesi che aderiscono alla World Flying Disc Federation (WFDF) che ogni quattro anni organizza i Mondiali, manifestazioni che ormai radunano migliaia di giocatori.

L'ultima edizione dei Mondiali per nazioni (WUGC 2004 Turku, Finlandia) ha visto il dominio del Canada, vincitrice della divisione Open, Women e Junior Women e degli USA, che hanno trionfato nella divisione Mixed, Junior e Master. A tener testa a questo strapotere nord americano ci sono solo Australia e Giappone, mentre fra le nazioni europee spicca, dopo anni di dominio svedese, la Finlandia. L'Italia Open, migliorando di una posizione, ottiene un onorevole 11° posto, mentre l'Italia Women conquista un ottimo 8° posto.

L'Ultimate è stato per la seconda volta sport ufficiale ai World Games (Duisburg 2005, Germania). Un altro passo verso la consacrazione come sport Olimpico. Il prossimo evento mondiale invece si svolgerà nel 2006 a Perth (Australia), dove si celebreranno i Mondiali per club.  

L'Ultimate è uno sport speciale che seduce rapidamente per la sua immediatezza e la sua spettacolarità di gioco. Per praticarlo è sufficiente un disco, due squadre e un campo. L'Ultimate, anche se esiste la versione in spiaggia promossa dalla Beach Ultimate Lovers Association (BULA), si pratica principalmente in erba 7 contro 7.

Il campo da gioco è un rettangolo allungato con due aree di meta a ciascun estremo. Si gioca con un disco regolamentare (Discraft 175 grammi) e non è previsto il contatto fisico. Per segnare un punto la squadra deve avanzare fino a raggiungere la meta avversaria passandosi il disco, dato che al giocatore col disco in mano non è permesso correre.

L'Ultimate è uno sport di squadra aerobico e completo ma quello che lo rende veramente speciale e' l'assenza dell'arbitro (il regolamento non lo prevede), infatti l'Ultimate si basa sull'auto-arbitraggio, sulla sportività, sul rispetto delle regole e dell'avversario. Quello che comunemente si definisce come "Spirito Del Gioco".